做法：取石斛15克，胖大海5克，蝉衣3克。水煎代茶饮。 普及健康知识
现在虽然生活愈来愈好、但是贫血的人群却依然在升高，那么大家知道贫血如何正确进行食补吗?今天微微健康的小编就为大家推荐一些补血的食疗方法，贫血出什么?下面微微小编推荐的补血食谱大家赶紧跟上来一起来学学吧!