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——以下是正文——
01
一边冷一边热的“阴阳洞”
在重庆市江津区的
一条偏僻小山村里
有一个其貌不扬的
小山洞
里面有一块
倒三角模样的大石
将山洞分成两个小洞口
有一天，某个村民偶然间发现
这两个洞口离得那么近
却吹出了完全不同的风
一边冷风，一边热风
村民大为震惊
就将这个事情，说了出去
后来记者特意来访
用温度计测了两边的温度
结果发现
当时室外温度30℃
而一边洞口测出16℃
另一边洞口则测出23℃
两个洞口竟然相差7℃
药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。今天给大家分享睡觉可以练功的3种睡姿，此功法主要是采取在大脑安静、肌肉放松情况
戳阅读原文更好看！下的深呼吸训练。可以充分提高储氧量，改善呼吸机能，为爆发力提供了物质保证。每次睡前选择一种并坚持十天即可。1.右伏身侧卧势头向右侧身而卧，右腿屈，左腿伸；右手抱肩，左手覆按床面，自然舒适。2.左坦腹侧卧势头向左卧，左腿伸，右腿屈立；左手仰放床面，右手覆按右腿上；坦腹，虽侧身但稍向上。注：“坦”同“袒”，后亦同。3.右坦腹侧卧势与“左坦腹侧卧势”相同，方向相反。这3招功夫，主要是采取在大脑安静、肌肉放松情况下的深呼吸训练。可以充分提高储氧量，改善呼吸机能，为爆发力提供了物质保证。练气功时，意守丹田、涌泉或其他穴位和经络，可产生神经生物电，这种生物电流的积蓄、运行，可以通气血，修复伤病，并使练功时达到意到、气到、力到。睡觉做这10件事伤害特别大开电视睡→影响生育据美国《形体》杂志，刊登了一项研究，发现当老鼠晚上暴露在人造灯光下时，怀孕几率下降10%。这是因为有助睡眠的褪黑激素也会影响生育能力，睡觉开着电视，屏幕亮光会影响褪黑素分泌，建议睡前一小时关闭所有电子设备。穿太厚睡→影响代谢与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对要低，对皮肤的压迫和摩擦相对增加。人在睡眠状态下，厚厚的睡衣裹在身上，会更妨碍体表的血液循环和皮肤的新陈代谢，使体表获得的热量减少，可能并不会觉得暖和。反而是薄一点、软一点的睡衣，能让你的体表较好地发热、散热，提高睡眠质量。湿头发睡→引发头疼倘若没有认真的擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是在冬天夜间气温较低的情况下，直接就上床睡觉的话，最容易得病，睡到半夜感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛，次日清晨，更会出现莫名的头痛或者头晕的现象。孩子开灯睡→性早熟光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作，松果体负责分泌褪黑素，褪黑素分泌紊乱就可能导致卵泡刺激素提前分泌，从而导致性早熟。醉酒睡→伤心脏德国一位专家对睡前饮酒的危害进行了15年的观察，发现睡前饮酒者入睡后可出现两次呼吸停止，每次窒息约10秒钟。这10秒钟可产生两种损害：近期损害血管，使血压升高；高血压时间一长会“株连”心脏，导致心率增快、心律不齐，最终变成心脏病。戴胸罩→憋出乳腺癌美国夏威夷文明病研究所调查了名女性，发现每天戴乳罩超过12小时的女性，罹患乳腺癌的危险性比短时间戴乳罩或根本不戴者高2.1倍。这可能是乳房长久受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。所以不要相信什么睡觉戴胸罩美胸的说法了，小心憋出乳腺癌。懒得卸妆→长期毁容睡前不要懒得卸妆，残妆可堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，诱发粉刺，有损容颜。睡前卸妆洗脸，既可消除残妆对颜面皮肤的不良刺激，又有助于顺利入睡。看手机→精神差据哈佛大学研究，在睡前用平板电脑或其他电子设备看书的人醒来时很难做到精神焕发。这可能是是因为从电子产品发射出来的蓝光会抑制促进睡眠的褪黑素分泌，而这种激素控制着睡眠和觉醒周期。蒙着头→记忆差《千金要方·道林养性》中记载，“冬夜勿覆其头，得长寿”，就是让我们睡觉时保持呼吸畅通、脑供氧充足。而蒙着头睡觉，限制了被子内空气的流通，随着不断的呼吸，会让被子里的氧气浓度不断下降。长此以往，不仅人的状态浑浊晕沉，对大脑的记忆功能也会造成影响。吃东西→伤胃晚饭吃太晚或睡前加餐可激活人体消化系统，让人兴奋。如果您患有胃食管反流病或胃灼热，睡觉前不要吃喝任何东西就变得更加重要了，因为这会导致症状恶化。
同学情，三辈亲同学之亲，心连心请珍惜同学情这是除亲情、友情、爱情外人生又一种美好的不可或缺的值得终生回味的感情人生是漫长的漫长的人生镌刻在我们青春的记忆里人生是短暂的短暂的的人生竟容不得我们停下来稍作迟疑几十个春秋转瞬间已飘忽远去留给我们的是已不年轻的身影和那开始有些蹒跚的足迹同学们在余下的人生岁月里愿大家相互照应一路欢声，一路笑语
我们充实因为我们曾是那么温暖的一个集体我们曾共同度过了人生中最美好的时光我们无悔因为我们不曾虚掷任何一个清晨我们曾那样毫无保留的奉献自己的爱和力量不要追问永远到底有多远，我们有缘，我们彼此挂念，瞬间就是永远。字字句句，真真切切，送给我最最最亲爱的老同学们！
为了一探究竟
记者和村民一起走进了
洞穴里
但是由于里面实在太深了
有很多未知的风险
所以最后也没有
探索出秘密
02
住几天就能长高的小岛
在法国的外海区域
有一座叫马提尼克的小岛
这座小岛上的居民
男性普遍身高1米9
女性普遍身高1米7
很多人因为好奇
他们怎么都长那么高
就纷纷跑到岛上来
然后大家发现
就算是成年人
在岛上住几天
也会长高2~3厘米
如果是小孩子
处于发育期
住上一段时间
甚至能长高20几厘米
这种奇事后来也吸引了专家
前往一探究竟
一开始专家们都
百思不得其解
这小岛到底有什么特别？
有磁场？有辐射？
有飞碟来过？
直到后来，专家发现
马提尼克岛上，
有一种特产，黑晶石
为了验证猜测
专家抓来两拨小白鼠
一拨天天给它喂
用黑晶石煮过的水
药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。今天给大家分享睡觉可以练功的3种睡姿，此功法主要是采取在大脑安静、肌肉放松情况
戳阅读原文更好看！下的深呼吸训练。可以充分提高储氧量，改善呼吸机能，为爆发力提供了物质保证。每次睡前选择一种并坚持十天即可。1.右伏身侧卧势头向右侧身而卧，右腿屈，左腿伸；右手抱肩，左手覆按床面，自然舒适。2.左坦腹侧卧势头向左卧，左腿伸，右腿屈立；左手仰放床面，右手覆按右腿上；坦腹，虽侧身但稍向上。注：“坦”同“袒”，后亦同。3.右坦腹侧卧势与“左坦腹侧卧势”相同，方向相反。这3招功夫，主要是采取在大脑安静、肌肉放松情况下的深呼吸训练。可以充分提高储氧量，改善呼吸机能，为爆发力提供了物质保证。练气功时，意守丹田、涌泉或其他穴位和经络，可产生神经生物电，这种生物电流的积蓄、运行，可以通气血，修复伤病，并使练功时达到意到、气到、力到。睡觉做这10件事伤害特别大开电视睡→影响生育据美国《形体》杂志，刊登了一项研究，发现当老鼠晚上暴露在人造灯光下时，怀孕几率下降10%。这是因为有助睡眠的褪黑激素也会影响生育能力，睡觉开着电视，屏幕亮光会影响褪黑素分泌，建议睡前一小时关闭所有电子设备。穿太厚睡→影响代谢与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对要低，对皮肤的压迫和摩擦相对增加。人在睡眠状态下，厚厚的睡衣裹在身上，会更妨碍体表的血液循环和皮肤的新陈代谢，使体表获得的热量减少，可能并不会觉得暖和。反而是薄一点、软一点的睡衣，能让你的体表较好地发热、散热，提高睡眠质量。湿头发睡→引发头疼倘若没有认真的擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是在冬天夜间气温较低的情况下，直接就上床睡觉的话，最容易得病，睡到半夜感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛，次日清晨，更会出现莫名的头痛或者头晕的现象。孩子开灯睡→性早熟光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作，松果体负责分泌褪黑素，褪黑素分泌紊乱就可能导致卵泡刺激素提前分泌，从而导致性早熟。醉酒睡→伤心脏德国一位专家对睡前饮酒的危害进行了15年的观察，发现睡前饮酒者入睡后可出现两次呼吸停止，每次窒息约10秒钟。这10秒钟可产生两种损害：近期损害血管，使血压升高；高血压时间一长会“株连”心脏，导致心率增快、心律不齐，最终变成心脏病。戴胸罩→憋出乳腺癌美国夏威夷文明病研究所调查了名女性，发现每天戴乳罩超过12小时的女性，罹患乳腺癌的危险性比短时间戴乳罩或根本不戴者高2.1倍。这可能是乳房长久受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。所以不要相信什么睡觉戴胸罩美胸的说法了，小心憋出乳腺癌。懒得卸妆→长期毁容睡前不要懒得卸妆，残妆可堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，诱发粉刺，有损容颜。睡前卸妆洗脸，既可消除残妆对颜面皮肤的不良刺激，又有助于顺利入睡。看手机→精神差据哈佛大学研究，在睡前用平板电脑或其他电子设备看书的人醒来时很难做到精神焕发。这可能是是因为从电子产品发射出来的蓝光会抑制促进睡眠的褪黑素分泌，而这种激素控制着睡眠和觉醒周期。蒙着头→记忆差《千金要方·道林养性》中记载，“冬夜勿覆其头，得长寿”，就是让我们睡觉时保持呼吸畅通、脑供氧充足。而蒙着头睡觉，限制了被子内空气的流通，随着不断的呼吸，会让被子里的氧气浓度不断下降。长此以往，不仅人的状态浑浊晕沉，对大脑的记忆功能也会造成影响。吃东西→伤胃晚饭吃太晚或睡前加餐可激活人体消化系统，让人兴奋。如果您患有胃食管反流病或胃灼热，睡觉前不要吃喝任何东西就变得更加重要了，因为这会导致症状恶化。
同学情，三辈亲同学之亲，心连心请珍惜同学情这是除亲情、友情、爱情外人生又一种美好的不可或缺的值得终生回味的感情人生是漫长的漫长的人生镌刻在我们青春的记忆里人生是短暂的短暂的的人生竟容不得我们停下来稍作迟疑几十个春秋转瞬间已飘忽远去留给我们的是已不年轻的身影和那开始有些蹒跚的足迹同学们在余下的人生岁月里愿大家相互照应一路欢声，一路笑语
我们充实因为我们曾是那么温暖的一个集体我们曾共同度过了人生中最美好的时光我们无悔因为我们不曾虚掷任何一个清晨我们曾那样毫无保留的奉献自己的爱和力量不要追问永远到底有多远，我们有缘，我们彼此挂念，瞬间就是永远。字字句句，真真切切，送给我最最最亲爱的老同学们！
一拨给喂正常的水
最后结果发现
那堆喝黑晶石煮过的水
的小白鼠们
比另一拨的体积要大许多
可是科学家们从黑晶石上
却没有发现有什么可以
帮助身体长高的物质
也是十分奇妙了
03
会生“石蛋”的崖壁
在贵州三都县有一座山
叫做登赶山
这座大山
最神奇的地方在于
它有一处崖壁
每三十年，
就会生出一颗石蛋来
真是十分神奇
人们为此，也将它称为
“产蛋崖”
不过，山壁又不是活物
又怎么能像鸡啊、鸭啊那样
生出蛋来？
这很容易让人联想到
《西游记》里的孙悟空
就是从石头里蹦出来的
所以难道登赶山生出来的蛋
以后也会蹦出猴子来？
当然这是天方夜谭了
不过至于为什么山壁会生蛋
科学家表示：
我也不知道！
04
冬暖夏冷的瀑布
这条奇怪的瀑布
位于河南省太行山
海拔米高的地方
这个地方，在冬天的时候
水的温度是暖暖的
甚至偶尔还会飘着热气
但是到了3月份开春
到处都已经开始融冰
天气变暖了
它竟然开始慢慢结冰
冻成一座冰瀑布
直到了8月份
大热天，才慢慢再融化
可是就算融化了
这瀑布的水依然是
冰冷彻骨
令人感到十分奇怪
为此大家给它改了个名字
叫做“冰冰背”
并且专家研究多年
也没有解开这个谜题
05
车子会往上滑的“怪坡”
在沈阳的郊区
有一段看着普通
却内里玄乎的公路
最开始，由一位青年司机发现
话说当年，司机开着面包车
途经此地
然后到了一段上坡路
便把车停在坡的底部
下车办点事
然而，司机没走几步
竟发现自己的车
往斜坡“冲了上去”
直冲了60多米
当时司机可被吓了一大跳
这明明看着就是上坡路段
车子怎么会往上跑
又没有人推！
后来这个事情，传了出去
各路人士众说纷纭
有人说，是这附近
有一个大磁场
把车给吸过去了
又有人说
这是因为视觉错误
这里其实是下坡路
只是看上去是上坡罢了
但无论是什么说法
到目前都没有得到证实
现在在那里
游客可以骑着自行车
往坡上“溜上去”
也是十分有意思了
06
一天三次日出的村庄
在云南丽江
有一座非常神奇的小村庄
叫做“黎明”村
到了每年的冬至日前后
这里就会出现奇异的风景
就是一天会有
三次日出！
这是为什么呢？
原来是因为黎明村的北方
有三座很高的山
而这三座山
又从东向西逐渐升高
排列得十分巧妙
当太阳第一次出来的时候
就会照亮
最东边山峰的腰际
慢慢地又被山峰遮住
第二次出来的时候
就卡在两座山之间
慢慢地又再一次被遮住
第三次出来
就到最西边的山峰那边了
至此就有了
三次日出的胜景
每年都会吸引很多人
前往拍摄
07
只在白天出现的村庄
在迪拜旁边的沙漠里
有一个诡异的小镇
它只在白天出现
晚上就会消失得
无影无踪
当地人叫它
“沙漠*镇”
由于它的神出*没
一开始这村子里
还是住着一些土著人的
后来却纷纷搬走了
且关于“沙漠*镇”
有很多传言
目前科学也还没有
找到一个有力的证据
证明“沙漠*镇”只是
某种自然现象
不过大部分人认为
沙漠*镇晚上的消失
是因为沙子在晚上流动得快
把它给掩埋了
到了白天流动速度变化
就又把它露了出来
08
喝了容易怀孕的“送子河”
额尔齐斯河，发源于我国
它流经中国、哈萨克斯坦
和俄罗斯
最后汇入北冰洋
传闻额尔齐斯河的河水
非常神奇
女性喝了之后，就会容易怀孕
连河两岸的鸡鸭
生蛋也特别多
据科学研究发现
这条额尔齐斯河里
氢的含量特别多
普通人不能喝多
对人体有害
但是对于那些
不孕不育的妇女来说
这河水竟有助于排卵
非常神奇
所以当地人称它为
“送子河”
而且河中有很多珍贵的石头
盛产宝石
所以又被人们叫做“金山银河”
非常宝贵
09
水底会出现“彩虹”的河流
在哥伦比亚里
一个叫做梅塔的地方
那里有一条河
叫做五色江
也被誉为
“世界上最美丽的河”
它平时看上去
平平无奇
但一到秋季
河水就会交替呈现出
五种颜色来
就像是“水底彩虹”
而这种现象的出现
是因为五色江的河床里
生长了一种叫做
史草的水生鸟类植物
这种鸟类植物
原本是红色的
但是随着河里环境的变化
它竟然会跟着变幻颜色
十分奇异
10
横着生长的树
在贵州
有一片奇怪的松林
叫做旋松林
那里的松树
竟然不是像
其他植物那样
往上生长
它们竟然是
打横生长的
整个松树林
长得奇奇怪怪
树木横七竖八
却反而吸引了很多游客
前来参观
不过这里的怪异现象
到目前还没找到原因
有人说是因为磁场的影响
但这个说法
没有半点证据
这个世界，果然十分玄妙
分享出去
让大家都来知道知道
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